Papaya

Lo sapevi che la papaya è un frutto esotico a medio-basso contenuto di zuccheri ed elevato contenuto di beta-carotene?

Contiene infatti circa il 7% di zuccheri, contro il 10% della classica mela 🍏

È ricchissima invece di beta-carotene sostanza antiossidante per il nostro organismo che le dona l'intenso colore arancione della polpa •

Il beta-carotene nel nostro organismo viene trasformato in vitamina A, fondamentale per numerose funzioni tra cui la vista e la funzione immunitaria •